SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s efekty

  • POmozcie w dobraniu supli itd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Body Perfect Fat Burner poniewaz sadze ze przyda mi sie spalenie tluszczu dlaczego te suple poniewaz mieszkam w anglii i to takij jak tight no niestety nie mam dostepu jak mozecie to napiszcie jakie jeszcze sa dobre i czy branie tych 3 supli nie wiaze sie ze skutkami ubocznymi i czy moze jezeli bede bral 2 z trzec lub inaczej beda wieksze efekty

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2008-05-24 20:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytania o wyskok

    Temat
    Inne dyscypliny

    mam pare pytan odnosnie wyskoku treningów itp.Chcialbym żeby wypowiedział sie ktos kto miał kidykolwiek stycznośc z tym o co bede pytał.a więc : jesli ktoś cwiczył aa3 to jakie dał mu efekty ile cm.Ja jestem w 4 tygodniu i nie widze wogole zadnych efektów>mam 16 lat 175 cm wzrosty i 50 wyskoku.Kolana jak narzie mnie nie bola. jeśli nie ten program [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2008-10-10 23:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie jakie odżywki stosować. Mój staż na siłowni to ponad 4 miesiące. Mam 19 lat, 178cm, waże 77. Mój cel to masa i siła. Diete mam ułożoną, sprawdzoną. Brałem 2 miesiące Białko wpc 80 i gainera, mutant mass czy jakos tak ;p efekty były średnie. Co polecilibyście?? Planowałbym kupić białko, gainera i może jakieś hmb? albo aminokwasy? Co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-11-10 17:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    cześć Jako, że od jakiegoś miesiąca staram się przybrać na wadze - udało mi się tylko 0,5kg, o ile nie mniej. Ważę 60kg przy wzroście 180 cm, 16 lat. (wiem malutko) i w tym jest problem, że strasznie ciężko mi przybrać na wadze i tu pytanie czy jest przy moim wieku itp warto zacząć stosować odżywki na masę? Jak tak to jakie? Łączyć je ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2015-03-19 23:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich ponownie.Mam pytanko zwiazane z tym wlasnie srodkiem i firma Malay Tiger mix.Czy działa?Czy warto kupywac?Czy ktos juz stosowal,jak tak jakie efekty?i Czy w ogole w to inwestowac?? z gory dziekuje za odpowiedz pozdro!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2011-08-16 21:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxyflux-A stężenie

    Temat
    Doping

    ma ktoś z Was może jakieś informacje na temat prawdziwego stężenia jakie ma oxyflux-a? Po 8 tabletkach (podobno 160mcg) nie czułem jakiegoś wielkiego drżenia rąk czy pocenia się, a i efekty spalania tkanki tłuszczowej (przy stałej diecie i aerobach) były mizerne.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2008-10-20 14:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ,mam kilka pytań odnbośnie tego specyfiku 1 Co to właściwie jest, sarm,ph? 2.Brał to ktoś? 3.Jakie efekty? 4Jakie skutki uboczne? 5trzeba się po tym odblokowywać? Jeśli ktoś testował,niech zda relacje :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2018-01-01 19:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy, Jakie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi przez was sprawdzonych suplementów.. na mase.. zostańmy przy białkach, BCAA itp. można też kreatyny wymienić Jakie firmy są warte zaufania? Jakość,cena,efekty? Z jakiej wy jestescie zadowoleni.. prosilbym o odpowiedzi osob ktore naprawde na sobie to wytestowaly a nie uslyszaly od kolegi.. za pomoc.. dam sogi.. jezeli odpowiedz bedzie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2005-07-24 17:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • joe weider trening

    Temat
    Sztuki Walki

    witam mam takie pytanie odnośnie treningu joe weidera dla bokserów czy ktoś go stosował i jakie były po nim efekty?dość długo szukałem i nie mogłem znaleźć odp na to pytanie. z góry dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2011-03-28 21:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innego a chodze na silownie?? co powinnien zjesc przed po w trakcjie takiej aktywnosci fizycznej aby zmaksymalizowac efekty uprawiania tego sportu wzgledem silowni lub jesli takowych efektow pozytywnych nie ma zeby zminimalizowac spadki jakie aspekty(pozytywane i negatywne) ma drzemka okolo godzinna lub 40 minutowa zaraz po zjedzniu posilku ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2006-05-10 00:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-STiANOZOL

    Temat
    Doping

    D-STiANOZOL-mam pytanie czy kots bral ten produkt i jakie sa jego efekty. Interesuja mnie wypowiedzi tych ktorzy to brali

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2007-02-24 15:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie czy wiosłowanie w opadzie daje takie same efekty jak podciąganie na drążku? Dodam że mam do dyspozycji tylko baniaki 5 litrowe. Jeśli tak to: 1. Jakie jest pozycja w czasie tego ćwiczenia (mile widziane foto) 2. Jaki ciężar dźwigać? Czy taki jak na bicepsy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2009-07-20 10:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl czy gainer 1 vitala + ostrowia?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam pytanie jakie efekty mieliscie po mass xxl?? bo przymierzam sie do kupna gainera i chce wybrac pomiedzy Gainer 1 Vitalmaxu + ostrowia wpc 80 badz mass xxl ktoy jest nieco drozszy do vitala.. diete mam i mysle ze gainer sie przyda zeby ja troche uzupelnic

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2006-08-15 19:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie zakupilem hcg 3 x 5000i i proviron 25mg tak ze wystarczy mi tego na 2 tyg , i norprolac jak to wszystko polaczyc ?? o jakich porach dnia brac co ile dni rozpiszcie to. i pytanie czego moege sie po tym spodziewac ?? jakie efekty

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2011-07-05 11:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple a kosz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    bardzo prosze o porade jakie suple stosowac przy grze w koszykówke do tej pory używałem HMB i kreatyny ale czytam tu że HMB nic nie warte dwa razy w tygodniu tenuje amatorsko kosza a w pozostałe trenuje ze sztanga w domu zeby rozwijac miesnie i trzymac wage ( skocznosc ) zacząłem stosowac thermala po 1 dziennie przed siłą daje dobrego kopa bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2003-12-28 14:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może jakiś nowy plan ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] może pomożecie stworzyć mi jakiś nowy plan ćwiczeń na 3 dni w tygodniu na rzeżbę. Obecny wygląda tak: 1 dzień:Biceps,Przedramie,Plecy( Kaptury najszerszy) Brzuch 2 dzień:Nogi,Barki,brzuch 3 dzień Klatka,triceps,brzuch Po 4 miechach juz widzę duże efekty pomożcie może jakos przebudować plan i podać jakie ćwiczenia wykonywac.Z góry dzięki Pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2005-01-27 13:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie

    Temat
    Doping

    [...] fachowców z tematu koksów. Interesuje mnie jedna sprawa dotycząca zażywania koksów wraz z odżywkami. Ostatnio w siłowni w której ćwicze kilku gostków zakupiło dobre odżywki białkowo węglowodonowe i do tego ... winko i deca jeden a drugi winko i primke. Jak myślicie jakie będą mieli efekty? Co bedzie z ich zdrowiem? Za odpowiedź dzieki!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2003-08-13 14:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna jak lepiej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witaam kupiłem sobię kreatyne monohydrat 500g Universal Mam pytanie co do dawkowania chcę robić "Cykl" jakies 6tygodni i chcę jak najlepsze i najdłuzsze efekty właśnie o tym czytałem :P Pytanie jest takie lepiej brać bez fazy nasycenia? czy z fazą nasycenia? jakies 6dni po 20-25gram a bez fazy 10g w dnt a 5 w nt?? mam 16lat 76kg i 179cm Po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2014-11-24 17:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight z czym???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pomózcie mi bom mam rabat na odzywki 100 zeta ale muszem zamówienie złozyc powyzej 300 zeta. Chce cos silnego żeby zgubic jakie 10 kg! Ale tu się zaczynają schody poniewaz niema Thermala w tym sklepie i vaso pro !!! Więc niewiem z czym piołączyc Tighta żeby mi dała dobre efekty i do tego dokupie odzywke białkową !!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2006-04-21 06:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJMOCNIEJSZY CYKL

    Temat
    Doping

    Mam pytanie do bardziej zaawansowanych uzytkownikow jaki byl wasz najmocniejszy cykl z czego byl zrobiony i jakie efekty ??? Mam nadzieje ze nie zostane wysmiany i bedziecie odpisywac powaznie na ten temat :P prosze o wyrozumialosc poniewaz to moj 1 post pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2006-10-19 16:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)